La avena es un cereal entero que nutre, beneficia al organismo y ayuda a la salud de la piel. Por dentro y por fuera, la avena resulta un...

Ingredientes Para 1 porción 1 ½ tazas de yogur natural sin dulce 1 cucharada de miel de abejas 1 pizca de canela en polvo 1 taza de...

Los expertos dicen que: La avena contiene vitamina E, vitaminas del grupo B, calcio, magnesio, potasio y trazas de hierro, manganeso,...